爵士舞是目前在女生街舞当中较流行一种舞蹈,该舞种时尚、性感的特点,吸引了大批女性街舞爱好者。学习爵士舞,最重要的就是要抓住动作要点,多多练习,练习的多了,慢慢的也就会了。

1.利用屈膝,使身体重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获得多样性的变化。

2.快速移动重心,特别是水平移动。

3.让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。

4.表现出动作中韵律的切分法,也就是说一个动作本在一拍里就可完成,但我们把它分割成四拍,动作也分割成四部分表现。

5.多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。

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